Taller de Autoestima y Amor Propio

Redescubre tu Valor y Aprende a Amarte Incondicionalmente

 

En Limbo creemos que la autoestima y el amor propio son esenciales para vivir una vida plena y feliz. Nuestro Taller de Autoestima y Amor Propio está diseñado para brindarte herramientas prácticas y efectivas que te ayudarán a fortalecer tu confianza y desarrollar un profundo amor propio. ¡Únete a nosotros en este viaje transformador y descubre el poder de amarte a ti mismo!

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¿Qué Ofrecemos en el Taller?

En el Taller de Autoestima y Amor Propio de Limbo, te sumergirás en una experiencia transformadora de 3 horas llena de actividades prácticas y reflexivas diseñadas para fortalecer tu autoestima y desarrollar un amor propio profundo y duradero. Aquí tienes un adelanto de lo que puedes esperar:

Taller de Autoestima y Amor Propio

Comenzamos el taller con una introducción que te ayudará a entender qué es la autoestima y por qué es fundamental para tu bienestar emocional. Descubre cómo el amor propio se convierte en la base sobre la que construyes una autoestima saludable y aprende a valorar tus fortalezas y aceptar tus debilidades.

Dinámicas Grupales

Rueda de la Vida: Esta herramienta visual te permitirá evaluar diferentes áreas de tu vida y medir tu nivel de satisfacción en cada una. Reflexiona sobre tus experiencias y emociones mientras completas tu rueda, y comparte tus insights con el grupo para obtener nuevas perspectivas y estrategias para el crecimiento personal.

Círculo de Cumplidos: Participa en una dinámica poderosa y transformadora donde cada participante recibirá y dará cumplidos sinceros. Este ejercicio no solo fortalecerá tu autoestima al escuchar las cualidades positivas que otros ven en ti, sino que también te ayudará a desarrollar una actitud más positiva y apreciativa hacia los demás.

Actividades Individuales

Diario de Gratitud: Recibirás un diario especial en el que escribirás tres cosas por las que estás agradecido y tres cosas que te gustan de ti mismo cada día. Este hábito simple pero efectivo puede cambiar tu perspectiva y aumentar tu felicidad y satisfacción general. Durante el taller, dedicarás tiempo a hacer tu primera entrada y reflexionar sobre ella.

Collage de Identidad: Despierta tu creatividad y autoconocimiento con esta actividad visual. Utilizando recortes de revistas, palabras y símbolos, crearás un collage que represente quién eres y cómo te ves a ti mismo. Este ejercicio te ayudará a visualizar tus valores, intereses y metas de una manera tangible y significativa.

Reflexión Grupal

Al final del taller, nos reuniremos para reflexionar sobre lo que hemos aprendido. Compartiremos nuestros pensamientos y experiencias, consolidando los aprendizajes del día y creando un sentido de comunidad y apoyo.

¿A Quién Va Dirigido Este Taller?

 

Este taller está diseñado para cualquier persona que busque mejorar su autoestima y desarrollar un amor propio saludable. Es ideal para ti si:

  • Te sientes inseguro o dudas de tu valor personal.
  • Buscas herramientas prácticas para fortalecer tu confianza diaria.
  • Deseas aprender a amarte incondicionalmente y vivir una vida más plena y feliz.
  • Quieres conectar con una comunidad de apoyo que comparte tus objetivos de crecimiento personal.

¿Qué Puedes Esperar?

Fortalecimiento de la Confianza

Aprende técnicas y estrategias para aumentar tu autoestima y sentirte más seguro de ti mismo.

Desarrollo del Amor Propio

Descubre cómo cultivar un amor propio saludable y cómo este puede impactar positivamente todas las áreas de tu vida.

Herramientas Prácticas

Accede a ejercicios prácticos y reflexivos que podrás integrar en tu vida diaria para mantener y fortalecer tu amor propio.

Conexión con una Comunidad

Conocerás a personas que comparten tus mismos intereses y objetivos, creando una red de apoyo que te acompañará en tu camino hacia el bienestar emocional.

Convocatoria Abierta

¡Participa en Nuestros Próximos Talleres!

Nuestros talleres interactivos y prácticos están diseñados para abordar temas esenciales que mejorarán tu bienestar emocional y mental. Son oportunidades únicas para crecer, aprender y conectar con personas que comparten tus mismos objetivos. ¡Descubre lo que tenemos preparado para ti!

 

¡Sumérgete en una Experiencia Transformadora!

Fechas y Horarios

Viernes por la tarde a las 19:30-22:30h

Sábado por la mañana a las 10-13h

Elige la opción que mejor se adapte a tu horario al inscribirte. Una vez confirmados los detalles, recibirás un email con toda la información necesaria para formalizar tu inscripción y reservar tu plaza.

¡No Pierdas Esta Oportunidad!

El Taller de Autoestima y Amor Propio de Limbo no solo te ofrece una forma divertida de aprender y crecer, sino que también te brinda la oportunidad de formar parte de una comunidad de apoyo. Inscríbete ahora y empieza tu viaje hacia una mejor versión de ti mismo.

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Otros Talleres Próximamente

 

¡Estamos preparando más talleres para abordar todas tus necesidades emocionales y mentales! Inscríbete para recibir información sobre los próximos talleres y no te pierdas ninguna oportunidad de crecimiento. Próximamente, abriremos convocatorias para talleres como:

 

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